Informationsquellen für Meditation

Der Aro gTér bietet eine große Vielfalt von Informationsquellen rund um Meditation, sowohl Texte, als auch Audioaufnahmen, Teilnahme an Gruppenaktivitäten (Retreats und Vorträge), oder individuelle Eins-zu-Eins-Unterweisungen von Mentoren/-innen oder den Aro gTér Lamas.

Unser kostenloser Online-Kurs bietet eine gründliche, praktische und freundliche Einführung in verschiedene Meditationstechniken. Er liefert eine Serie von wöchentlichen E-Mails, die Methoden erklären und Hilfestellungen für Probleme anbieten, die bei den meisten Meditierenden früher oder später auftauchen.

Wir bieten auch Sitzgruppen und Abendvorträge an vielen Orten, sowie Kurse und Wochenenden zu verschiedenen Themen an. Veranstaltungen in deiner Nähe findest du am besten über unsere Event-Website, indem du dein Land auswählst und eine Suchabfrage startest.

Die verschiedenen Veranstaltungen bieten die Möglichkeit, Belehrungen von Lehrenden des Aro gTér zu hören, Meditation zu üben und im Gespräch mit den jeweiligen Lehrenden individuelle Fragen zu klären.

Unsere Audio-Bibliothek beinhaltet verschiedene Meditationsinstruktionen zum Anhören. Du kannst die Aufnahmen online anhören oder downloaden und mit dem mp3-Player anhören. Die Aufnahmen behandeln Anleitungen zur Meditation, Fragen und Antworten zu bestimmten Themen, oder Beispiele von yogischem Gesang.

Wir empfehlen auch Bücher rund um Dzogchen und Meditation. Die meisten Bücher des Aro gTér sind leider derzeit nur auf Englisch erhältlich, es gibt aber auch einige deutschsprachige Veröffentlichungen.

Ngakma Déwang und Naljorpa Traktung bieten ergänzend in regelmäßigen Abständen deutschsprachige Vortragsreihen und Retreat zu den behandelten Themen an. Einen Überblick über die aktuellen Veranstaltungen findest du auf www.aroevents.org.